継続・・・

　昨日も今日も、腹筋と腕立て伏せ、ツイスト100回はした。我ながら、「継続できているなあ。」と感じる。確かに、お腹周りの変化には気が付いた。ただ、ここで油断をすると元も子もない。だから、継続！
　今日も、午前中は外回り…。でも、今日で、今月は最後。よかった！今年ほど、日焼した年はないのでは？と感じるぐらいだ。
　最近、疲れが取れないので、今日はここまで！