明日は、糸島観にマラソン

明日は、糸島観にマラソン
私は、バイクで
ランナーの最後尾伴走のボラ。
天気も良さそうで、
参加される皆さん、
楽しんで走ってください！

本日のトレーニングは、
愛宕浜～小戸往復7ＫＭ
キロ7分

ふくらはぎに
違和感あり、
即撤退！

なんか、やはりいやな予感？

今月累計走行距離143ＫＭ