デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【10/28 Thu. お弁当】目玉焼きキーマカレー&ライス。

2010-10-28 21:16:30 | 愛妻弁当
こんにちは


今日のお弁当↓↓↓

目玉焼き。ほうれん草。
カレー&ライス。福神漬け。

キーマカレーです
目玉焼きのトッピングでテンション上がります

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【10/27 Wed. ディナー】みそ汁&鶏ハム白菜サラダ。

2010-10-27 20:13:21 | 本日のつまみ
こんばんは

一気に寒くなりました。。。
風邪をひかないように気をつけましょう!!!


ムスメの風邪撃退ディナー↓↓↓

ゴーヤキーマカレー&ライス。
具だくさんみそ汁。

大好きなカレーと大好きなみそ汁です!
どちらも大好きなのですが、
今日はみそ汁の方が好きなようです。
一気に飲み干してから、カレーにガっついてました!!!


ボクの風邪撃退おつまみ↓↓↓

ちょっと寒いので、今晩は金麦お休みで、ワインとみそ汁。



奥さん特製鶏ハムと白菜のサラダ。
もう定番になった奥さんの鶏ハム
小分けにして冷凍しておくと、
ちょっとトッピングするのに便利でおいしいです

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【10/26 Tue. お弁当】ミートローフ丼。

2010-10-26 21:38:11 | 愛妻弁当
こんにちは 今日のお弁当↓↓↓ 海苔ごはん。 ミートローフ。カリフラワー。 ウインナー。白菜炒め。 なんと豪華なミートローフ丼です 海苔弁との組み合わせも意外な新鮮さです ポチっと一押しお願いします にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へこちらも一票Please ご訪問ありがとうございます

【10/25 Mon. ディナー】野菜となめこのほうとう。

2010-10-25 21:36:02 | 本日のつまみ
こんばんは



今週も始まりましたね。月曜日に(???)乾杯です



ミートローフ&水菜のサラダ。
やっぱり肉の間の人参が最高においしいです
この季節は人参の旬なんでしょうか???急においしくなった気がします



野菜となめこのほうとう。
白菜、人参、ねぎ、、、今日もやさいたっぷり!!!
ボクのリクエストでなめこをいれてもらいました



平べったい麺は、食べ応えがありますね

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【10/25 Mon. お弁当】茹でカリフラワー。

2010-10-25 21:31:46 | 愛妻弁当
こんにちは


今日のお弁当↓↓↓

ひじきごはん。梅干し。
鶏の唐揚げ。カリフラワー。
ピリ辛大根。たまご焼き。ロール白菜。

最近のウチではカリフラワーが活躍してます
ブロッコリーよりも食感がいいですね

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【10/24 Sun. 2次会】ミートローフ、焼きりんご、プリン。

2010-10-24 21:03:09 | 本日のつまみ
こんばんは



日曜日の2次会です



ミートローフ。
肉ももちろんですが、
ダイスにカットした人参がコリっとした食感で甘くて、最高においしいです



焼きりんご。
奥さんのおかあさんからの差し入れです。


2年間ラム酒に付けたレーズンらしいです。
しっかり味が浸みてて、りんごの酸味と合い間って
りんごの皮が最高です



おとなのプリン。
奥さん特製のプリンです。おとな用は苦めのカラメルがポイントです

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【10/24 Sun. ディナー】韓国のおつまみたち。

2010-10-24 19:40:06 | 本日のつまみ
こんばんは


今日は、夕方より、
飲み始めました↓↓↓

韓国おつまみで乾杯です


近くの朝鮮学校のお祭りで買ってきました↓↓↓

はちのす¥400。
独特の胃の食感に、
クセがなくて、辛いソースにピッタリ



カルビ¥400。
七輪で焼いてもらったので、
炭の香りが肉についてておいしさUPです!!!



牛筋煮込み¥400.
ピリ辛スープにトロっとろのお肉です
今日はちょっと寒いので温まります


ほろ酔いで作ったムスメのディナー↓↓↓

麻婆茄子ごはん。
白菜と椎茸のみそ汁。
ピーマン。カリフラワー。かぼちゃ。
麦茶。


最後に、

奥さん特製のプリン
相当満足げに食べてました!!!
やっぱり甘いものも好きなんですね

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【10/24 Sun. ランチ】中華そば/武蔵村山大勝軒。

2010-10-24 16:32:16 | お店
こんにちは


今日のランチは、
武蔵村山大勝軒です

中華そば¥650。



魚粉¥70をトッピング。
このひと振りでますますおいしくなりますよ



ムスメもちょっとだけ
おむすび2個持ってきたのですが、、、
麺類が好きで好きで、ガマンできないようです。。。

おむすび食べたのに、麺をあげるとあげた分だけ、食べ尽くしてしまいました。
どうやら、麺類は別腹のようです。。。

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【10/24 Sun. モーニング】ホットケーキ&バナナヨーグルト。

2010-10-24 16:22:32 | 家ごはん
おはようございます
今朝の立川はいまいち曇が厚いですね。。。



今朝はみんなでホットケーキモーニング
ホットケーキ&バナナヨーグルト。


食後は、
近くの学校のふれあい祭へお散歩

名前を忘れましたが、韓国のおやつ¥100。
揚げパンみたいな、ほどよい甘さです

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【10/23 Sat. お祝いディナー】みそ汁&チーズ盛合せ。

2010-10-23 23:01:55 | 本日のつまみ

こんばんは

今晩は2つのお祝いです。
お祝いその1:ムスメが1歳5か月になりました
(・・・3日前なのですが。。。)

コーンごはん。
ニコニコハンバーグ。カリフラワー。ほうれん草。
わかめのみそ汁。
麦茶。

大好きなコーンと大好きなみそ汁で『お祝い膳』です!
みそ汁が大好物なのはちょっと地味ですが…本人は喜んでました。


お祝いその2:ムスメが無事卒乳しました
…ということで、
今晩から奥さんのアルコールが本気モードです!

とりあえず、スパークリングでかんぱ~い
1年5か月お疲れ様でした


お祝いのおつまみたち↓↓↓

チーズ盛合せ。
卒乳はしたものの、油断すると乳腺炎になるらしく、、、
奥さんの大好物のチーズですが、まずはちょっとずつ。



生ハムとサラダほうれん草。



茹でカリフラワー。
バーニャカウダーソースで



ワンタンピッツァ。
コーントマト&ほうれん草バジル。



海老クリームスパゲッティ。
久しぶりの〆のスパゲッティーです!!!
久しぶりのアルコールでテンション上がりました!!!

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