デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【10/11 Mon. 2次会】焼きさんま&焼きしいたけ。

2010-10-11 21:17:44 | 本日のつまみ
こんばんは


1.5次会↓↓↓

ぬか漬け&納豆キムチ。
山芋と大根とセロリのぬか漬け


2次会↓↓↓

秋の味覚さんまの2次会です。



焼きさんま&焼きしいたけ。
やっぱり秋はさんまときのこですね

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【10/11 Mon. ディナー】鶏ハムとキャベツのサラダ&きのこのソテーとキャベツのサラダ。

2010-10-11 19:41:57 | 本日のつまみ
こんばんは



今日は暑かったので、ビールがうまいディナーです



納豆ごはん。
豆腐のステーキ。キャベツのお好み焼き。ミニトマト。
麦茶。

今日は運動会で頑張り過ぎて、
お昼寝を2回もしてました
太陽の下で動き回って疲れたんでしょう。。。


キャベツのおつまみ2種↓↓↓

鶏ハムとキャベツのサラダ。
リンゴの千切りも入ってます
こちらはさっぱりと爽やかなおいしさ



きのこのソテーとキャベツのサラダ。
オリーブオイルで炒めたきのこたちをバルサミコ酢と醤油と黒胡椒で味付け
温かいドレッシングソースで、キャベツがますます甘く感じます
ちょっと厚めにスライスしたキャベツと合います

今回買ったキャベツが、甘くて柔らかくておいしいです

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【10/11 Mon. 運動会のお弁当】お花のおにぎり。

2010-10-11 17:51:16 | 愛妻弁当
こんにちは


運動会のお弁当↓↓↓

お花のおにぎり。
たまご焼き。里芋コロッケ。かぼちゃ巾着。
ミニトマト。ブロッコリー。

さぁ、お弁当持って、運動会へ


絶好の運動会日和で、
ムスメも初めての運動会を完全燃焼!!!
ダンスが大好きで、おねえさんおにいさんクラスに混じって、謎のダンスを披露してました。。。



普段の保育園では、11時にごはんなので、
今日はお腹が空きまくり・・・一気に食べてました。


一番下の0歳児クラスは午前中で終わりでしたが、
帰りのベビーカーで爆睡


おウチに帰って、
ムスメの寝顔を見ながら、奥さんと打ち上げ(???)です

ピリ辛こんにゃく。たまご焼き。鶏の唐揚げ。
里芋コロッケ。ブロッコリー。ミニトマト。

…と、
体育の日を満喫しました!!!

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【10/11 Mon. モーニング】おにぎり&豚汁。

2010-10-11 13:00:33 | 家ごはん
おはようございます



いい天気になりました!!!



富士山を遮る雲がありません。
まだ、雪は積もってないみたいですね。


父娘のモーニング↓↓↓

おにぎり。豚汁。麦茶。



ホットケーキ。魚肉ソーセージ。
バナナヨーグルト。
麦茶。

今日は、ムスメの運動会!
張り切って頑張りましょう

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