こんばんは。
ミートソースごはん。
白菜のみそ汁。
かぼちゃ&ブロッコリー。
麦茶。
ミートソースごはんおいしそう・・・
おとなは、ついに、鍋の季節です
里芋のコロッケ。
画像からは何だか想像つきませんが、
①里芋にコーン粉の衣を付けて、
②オリーブオイルでカリッと焼いて
③パルメザンチーズをたっぷり振る
中はねっとり、外はカリッとヘルシーコロッケです
コーン粉を衣にすると、焼くだけでカリカリです
そして、鍋の中身は、
白菜と豚肉の中華牛乳煮。
白菜の甘みと豚肉の旨みが合い間って、
最後に垂らした、ごま油が効いてます
牛乳とごま油のスープもおいしいです
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ご訪問ありがとうございます
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麦茶。
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画像からは何だか想像つきませんが、
①里芋にコーン粉の衣を付けて、
②オリーブオイルでカリッと焼いて
③パルメザンチーズをたっぷり振る
中はねっとり、外はカリッとヘルシーコロッケです
コーン粉を衣にすると、焼くだけでカリカリです
そして、鍋の中身は、
白菜と豚肉の中華牛乳煮。
白菜の甘みと豚肉の旨みが合い間って、
最後に垂らした、ごま油が効いてます
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