デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【1/12 Tue. ディナー】いかとセロリの炒め。

2010-01-12 21:20:14 | 本日のつまみ

こんばんわ。
お出掛け好きなムスメですが、
さすがに雪なので今日はずっと家にいたようです。



今晩もたっぷりお野菜食べましょう!!!



大根サラダ(大盛り)。



白菜とツナの牛乳スープ。
ホッカホカです



舞茸と豚ハラミ炒め。
肉汁がしみた舞茸がウマイです



いかとセロリの炒め。
白より緑のセロリの方が味が濃い気がします。
沖縄で食べたセロリがすごく濃くておいしかったのを覚えています。
今日のセロリはそれに近いですね
セロリの茎の炒め物の味付けはセロリの葉っぱのみじん切りです

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【1/12 Tue. お弁当】大根の挽肉あんかけ。

2010-01-12 19:44:49 | 愛妻弁当
こんばんは
昼は雪が降りましたが、今は雨です。
立川周辺はあまり雪が降らないので、
雪が降る予報だけで、なんだかみんなテンション上がってました

今日のお弁当です↓↓↓

鶏唐揚げ。
パセリ。
ひじきふりかけごはん。

ほうれん草。
大根の挽肉あんかけ。
たまご焼き。
高野豆腐。
ぺらぺら人参煮。

大根がおいしい季節です。
今年は特にボクの実家ではおいしい大根が採れました。
生でも、煮てもおいしいです

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【1/12 Tue. 朝ごはん】ごましおごはん。

2010-01-12 05:54:20 | 家ごはん
おはようございます
今日は関東でも雪が降るかも・・・って予報です。
気をつけて出かけましょう!!!



ごましおごはん。
ほうれん草と大根のみそ汁。
緑茶。

今朝は、シンプルにごましおごはんです
今週も元気に楽しく頑張りましょう

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