【Wed.ディナー】ローストチキン・ズッキーニトマトソースがけ。

こんばんは


今夜はローストチキンディナーです


きゅうりとホワイトセロリのサラダ。
ホワイトセロリは食感が軽いのに、
ちゃんとセロリの香りがあるので、セロリ好きにはウッテツケです


餃子の皮ピザ。
水菜＆チーズでバジルソースをちょっとだけ


ローストチキン＆ローストポテト。
黄色ズッキーニのトマトソースをかけていただきました
鶏の皮がパリパリにやけました
ポテトにもズッキーニソースをかけるとおいしいですよ


あさりと鯛のだしでスパゲッティー。
一昨日と昨日のアクアパッツァの残り汁を取って置いて、
スパゲッティーと絡めました。
魚介のだしが濃縮されてて、スゴク贅沢なパスタになりました


珍しく行儀良くまっすぐに寝ているムスメです
（いつもはクネクネ寝ています）

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【Wed.お弁当】ちくわ丼。

こんばんは


ちくわの卵とじ。
海苔ごはん。

コロッケ。
かぼちゃサラダ。
ズッキーニ炒め。

ちくわとねぎの卵とじで、まるで健康ちくわ親子丼です
卵はいろんな食材の味をまとめる能力がスゴイですね！

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【Wed.朝ごはん】納豆定食。

おはようございます


女の子なので小指を立てて寝ています


今朝の立川は、結構強い雨が降っています


雑穀ごはん。
ほうれん草とぶなぴーのみそ汁。
きゅうりとトマトのサラダ。
納豆。
麦茶。

今日も蒸し蒸ししそうですが、
爽やかに頑張りましょう！！！

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