午後のひととき【La Reine】。

午後はのんびり

コーヒータイムです。
外は天気が良くて、日差しがまぶしいです。


昨晩の奥さんの飲み会のお土産を食べました。
奥さんの前の会社の人と久々の再会で、
前の会社の近くにお菓子屋さんがＯＰＥＮしたらしいです。
La Reine（ラ・レーヌ）
ちょいと苦めのコーヒーに合います。

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本日の体脂肪率１９．７％。

マラソン後、初のカラダスキャン結果です。

ちなみに、本日の体重は６９．１ｋｇ。
体年齢３７歳（←５歳オーバー）。

体脂肪率だけじゃなくて、体重も危ないですね。
マラソン大会の反動で食べ飲み過ぎました。
今週末しっかり運動します。
（そのあとしっかり食べ飲みします！！！）



これまでの結果をまとめてみました。
なんだか、緩やかな右肩上がりの様相です。


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野菜たっぷりピリ辛みそラーメン。

ウチにはサッポロ一番がストックしてあります。


冷蔵庫の中のもう少しでヤバそうな野菜たちを炒めました。
白菜３枚。
ピーマン２個。
隼人瓜１個。


野菜たっぷり乗っけて、
ちょいと贅沢なサッポロ一番でした。

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【結婚式記念日使命】液晶テレビＧＥＴ。

本日は５回目の結婚式記念日です。
（結婚記念日は、今日の他にまだまだあります）
記念日にかこつけて、
今日のボクの使命は「液晶テレビ」ＧＥＴです。

限定５台の日替わり商品です。

実はウチにはまともなテレビがありません。

普段は、パソコンの画面でテレビを見てます。
動きの早いスポーツなんかはハッキリ見えません。

もう一つ、小型１０インチの防水テレビがあります。
奥さんはウチの中でこれをいつも持ち歩いています。

そこで、
２週間に渡る奥さんへのプレゼンの末、
奥さんに買ってもらうことになりました。
昨晩、奥さんよりお金をもらいました。
あとは、ＧＥＴするだけです。

　８：１５　奥さんとともに出陣。

　８：２０　立川着。奥さんは会社へ。ボクはビックカメラへ。

　８：２５　ビックカメラ着。先頭から５人目。テレビ当確か？

　８：５０　ボクより先に並んでいる人の仲間が集まってきた。ヤバイ？

　９：１５　ボクは先頭より８人目に。
　　　　　　　みんながテレビを選ぶと落選の可能性が…

　９：２０　整理券配布。
　　　　　　　１人目「テレビ」、２人目「冷蔵庫」、…

ＧＥＴしました
冷蔵庫の人気もあったので助かりました。

但し、整理券をＧＥＴしても
開店の１０時まで列を離れることなくそのまま並んでなくてはなりません。

計：１時間３０分　寒さに耐えて液晶テレビをＧＥＴできました。
（配達なので、実際にウチに来るのは明後日です）

使命を終えてウチに帰って掃除洗濯に取り掛かる予定でしたが、
あまりの寒さにヤル気が起きず、お風呂に入ってしまいました

大きな仕事を終えて満足です。　　

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【やや失敗】からし菜うどん。

おはようございます

きもちぃ青空です。

実は、本日代休でＯＦＦなのです。

なので、二人で朝ごはんです。


かけうどんにしました。
からし菜をトッピングしたのですが、
草の香りが引き立ちすぎて、やや失敗です


揚げ玉乗せておいしくなりました。
やっぱ野菜だけでは厳しいですかね…勉強になりました。

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