幼稚園のお弁当＜三色丼＞

7月の幼稚園のお弁当提案は「三色丼」。
いんげん、煎り卵、挽肉の三色丼。彩りもキレイです。
丼物にするとご飯もキチンと食べることが出来ますよね。

おかずは簡単な人参とレーズンのサラダと竹輪に胡瓜を入れたもの。
人参は体の余分な水分を出して消化器系を丈夫にしてくれる働きや、体の熱を取ってくれる働きがあります。
胡瓜も体の熱を取ってくれるので、暑くなる季節にはオススメの食材です。