鎌倉薬膳アカデミーのチューター担当の高倉です。
薬膳入門コースでは高尾先生のアシスタントをしています。
私はどうも「肝」が弱いタイプ(お酒好きのせい??)のようで目が赤く
なりやすいんです。
最近はパソコン作業が多いせいもあり「目の疲れがひどくて…充血も気
になるんです…」と山内先生にもらしたところ、「野菊花をお茶にして飲
むといいのよ」と教えてもらい、野菊花をわけていただきました。
(先生、ありがとうございました!)
右が「野菊花」で、左が疲れ目や視力回復に効果があると言われている
「クコの実」です。
煮出した方が薬効が高いとは思うのですが…。
こんなカップで手軽に、気軽にいただいています。
このお茶を頼りにパソコン作業を乗り切りたいと思っています!
by takakura
薬膳入門コースでは高尾先生のアシスタントをしています。
私はどうも「肝」が弱いタイプ(お酒好きのせい??)のようで目が赤く
なりやすいんです。
最近はパソコン作業が多いせいもあり「目の疲れがひどくて…充血も気
になるんです…」と山内先生にもらしたところ、「野菊花をお茶にして飲
むといいのよ」と教えてもらい、野菊花をわけていただきました。
(先生、ありがとうございました!)
右が「野菊花」で、左が疲れ目や視力回復に効果があると言われている
「クコの実」です。
煮出した方が薬効が高いとは思うのですが…。
こんなカップで手軽に、気軽にいただいています。
このお茶を頼りにパソコン作業を乗り切りたいと思っています!
by takakura