散歩、50キロカロリー消費

　目覚めたのが7時と思いの外早かったので散歩に行ってきた。
　遊歩道で出あった人は、犬の散歩中のお一人のみ　
　皆さんオリンピック観戦でお忙しいのかな？

　帰宅後、スマホを見たら消費カロリーが50kcalですって
　せんせーー　20分の散歩で100kcalって、計算間違ってませんかーーー？

　久しぶりの計算だからって言いながら「あっ、また間違えたっ」っておっしゃってましたが・・・

　目標は、20分の散歩で100kcal消費、摂取カロリーで100kcal減なんだけど
　この暑さの中で40分の散歩は 無理無理
　気長にボチボチやって行きましょ！

　3日に叡王戦の対局があるので、今日・明日で作業は終わらせたい。
　誰か家事代ってくれないかしら