暇なので、今日も荒川の戸田橋に向かう。
今日は27度、曇り。北の風2m。Tシャツ短パン。
上流か下流で迷ったが、疲れが溜まっている気がして、短めの新荒川大橋にする。
赤羽コースを 2.5k 走った。
12:52
走り出しはキロ５分弱、苦しくペースが落ち、最後はキロ5m10s.
total 9k ちょっと、1h12m43s
暇なので、今日も荒川の戸田橋に向かう。
今日は27度、曇り。北の風2m。Tシャツ短パン。
上流か下流で迷ったが、疲れが溜まっている気がして、短めの新荒川大橋にする。
赤羽コースを 2.5k 走った。
12:52
走り出しはキロ５分弱、苦しくペースが落ち、最後はキロ5m10s.
total 9k ちょっと、1h12m43s