鹿浜橋まで

微妙に雨を感じたが、荒川の三嶺水門に向かう。
27度。南西の風1m. 半袖Tシャツ短パン。

戸田橋で右岸に渡る。工事が終わったとの情報で、鹿浜橋に向かう。
蒸し暑かった。
1:59-18:15-5:53

鹿浜橋で左岸に渡り、引き返した。
川口駅西口を廻って帰宅。

total 15k 2h02m50s.

月例赤羽マラソン

今日は第４日曜で、月例赤羽マラソン。新荒川大橋に向かう。

晴れ、25度。北東の風2m。半袖Tシャツ、短パン。

14:04
14:52
15:04
14:13
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58:13

暑いので抑え目にスタートするが、それでもきつかった。
徐々に落ち、キロ6m00sまで落ちた。
ラスト1Kは、5m30s。

ミエルに寄って、帰路。

暑い暑い

暑い、走り出してすぐ、暑さを感じる。どこで引き返そうかと思いつつ、荒川の三嶺水門に向かう。
29度。南東の風2m. 半袖Tシャツ短パン。

とりあえず、戸田橋で右岸に渡る。
多少、暑さに慣れてきて、先週までのコースを辿る。
6:51-4:50-6:33-4:14
笹目橋で左岸に渡り、引き返した。
6:06-6:43-7:20

total 15k 1h48m07s

笹目橋まで

今日はにわか雨予報だったが天気よく、荒川の三嶺水門に向かう。
22度。東の風4m. 半袖Tシャツ短パン。

戸田橋で右岸に渡り、上流に向かう。
6:48-4:33-6:36-3:33
笹目橋で左岸に渡り、引き返した。
5:20-6:37-6:54

笹目橋下流、左岸の工事は終わっていた。

total 15k 1h42m53s