腸の中にある 菌は 生まれた時に 決まるって。
初耳でした。 胎児の時は 無菌で この世に 生まれた時、
取り上げた 人から まず もらうそうです。
人により 菌の種類 数 さまざま ですって。
悪玉菌 善玉菌 ありますが 悪玉菌も ある程度 必要なんですね。
バランスが とれていれば いいみたい。
先日の お話では 乳酸菌が 腸には 届かないからと、
ダメな わけは なく、やはり 摂取したほうが、
良い そうです。
幼少時 いろんな 菌に 接触していたほうが、
免疫力も つくようです。
新聞では 家に ペットを 飼っている子のほうが、
アレルギー体質に なりにくいと ありました。
あまり 清潔すぎるのも よくないと 言われています。
そういえば 山に 囲まれた 田舎の人たちは、 花粉症と、
無縁 みたいですよ。
腸内細菌と 免疫力 アレルギー みんな つながっているんですね。