ラジオ 2013-01-23 | Weblog 携帯ラジオを 枕元において、休んでいます。 夜 聞きたい番組が なかなか、ありません。 テレビも 見たいものが ないのに、 寂しい かぎり。 NHKの 深夜便が うけるのも わかる。 情報番組か 娯楽番組か はっきりしないけれど、 ある民放での 司会者の偏った意見を きいていて イヤに なることが あります。 その新聞社と 放送局が 一緒になって、攻撃したりすると、 やっぱり、消してしまう。 いろんな 意見が あっていいと、思う。 一方的に 押し付けられるのは 困ります。
腸 2013-01-21 | 健康 やはり 小腸の 活躍が 大事 らしい。 善玉菌も 悪玉菌も 小腸には 存在する。 善玉菌が 活躍すれば 血管も 血液の流れも 良くなる。 女性は 更年期を 過ぎると コレステロールが 増え、 太りやすく 動脈硬化に なりやすい。 その 善玉菌が 好きなのが 乳酸菌、 オリゴ糖や 蜂蜜 さらに、麹も良い と 聞きました。 小腸まで 生きた乳酸菌が なかなか、届かないけれど、 麹は 違うそうです。 話題の 塩麹は 大変 健康食品なんですね。 それに、何となく、続けてきた 朝食の お味噌汁は やっぱり いいんです。
巳年 2013-01-11 | Weblog とうとう 年があけ ざわざわが 落ち着いた。 昨年から ノロウィルスが 脅威。 今度は インフルエンザ が 流行しだす。 さらに PCの ウィルス が 心配。 いつも 何かに 脅かされて いなくては ならない。 でも それみたことかと、 最近 思ったことは、 巨額脱税で マスコミから、消えてくれた B氏のこと。 テレビ ラジオと 何にでも、でてくる、 たいした 才能もなく でしゃばるタイプ。 いつも 見たくないと 思っていた 人なので、 ヤレヤレ と いうかんじ。 見たい番組が ないのも 寂しい かぎり。