急に、暑くなった。 5月も、終わりに、近いけれど。 今日は、30度近い。
イヤな、梅雨が、やってくる前の、束の間の、からっとした天気。
けれど、この乾燥も、危険です。
昨日は、驚きました、部屋の湿度が、30%位で、何だか身体が、ふらつき、
だるくなりました。 水分を、こまめに、と、 分かっているのに、
忘れておりました。
身体中を、冷やして、横になり、水分補給を、慌てていたしました。
のどの渇きを、あまり、感じなかったのは、歳のせいなのでしょうか。
乾いていなくても、少しずつ、水分補給を、しなくては、いけません。
なるほど、 気をつけましょう。