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5/25のランニング
(2008-05-26 22:36:50 | ジョギング)
久しぶりのランニング。 このところいろ... -
5/18のランニング
(2008-05-18 23:28:00 | ジョギング)
身辺多忙につき、このブログの更新もし... -
5/5のランニング
(2008-05-05 22:37:04 | ジョギング)
今日は5キロを約50分かけてウォーキング... -
5/1のランニング
(2008-05-01 23:39:06 | ジョギング)
今日は、30分のウォーキングの後3キロを... -
4/29のランニング
(2008-04-30 23:03:18 | ジョギング)
日曜日のランニングで左ひざの靭帯が痛... -
4/27のランニング
(2008-04-27 21:20:34 | ジョギング)
久しぶりに約5キロのジョギング。ゆっく... -
4/20のランニング
(2008-04-21 22:13:34 | ジョギング)
昨日の5キロでさすがに左膝の靭帯が痛ん... -
4/19のランニング
(2008-04-20 08:09:28 | ジョギング)
5キロのジョギングに挑戦してみる。怪我... -
4/12のランニング
(2008-04-12 22:05:48 | ジョギング)
2日連続で走る。このところスクワットを... -
4/11のランニング
(2008-04-11 13:59:28 | ジョギング)
久しぶりに朝2キロ走る。 徐々に体が慣... -
4/6のランニング
(2008-04-06 20:41:25 | ジョギング)
朝から気持ちよく晴れた。桜も今週末が... -
4/5のランニング
(2008-04-05 23:07:00 | ジョギング)
昨日に引き続いて今日も河原に出る。 今... -
4/4のランニング
(2008-04-04 06:12:01 | ジョギング)
多摩川沿いの桜が満開の中、久しぶりの... -
3/22のランニング
(2008-03-24 06:01:45 | ジョギング)
娘と3キロをジョギング。ジョギングと言... -
3/15のランニング
(2008-03-16 07:47:08 | ジョギング)
金曜日の夜に少し飲みすぎてハングオー... -
3/9のランニング
(2008-03-11 05:54:26 | ジョギング)
土曜日に引き続き、日曜日もウォーキン... -
3/8のランニング
(2008-03-09 16:35:15 | ジョギング)
朝の冷気の中をウォーキングする。早春... -
3/5のランニング
(2008-03-05 22:28:37 | ジョギング)
早起きをして30分のウォーキングと1キロ... -
3/1,2のランニング
(2008-03-04 05:48:05 | ジョギング)
週末に2日続けてウォーキングを1時間や... -
2/23のランニング
(2008-02-23 23:51:07 | ジョギング)
今日の東京はぐっと気温が上がって春の...