心のケアにはスキンシップぅ

ひさびさの地震。
小千谷は震度1だったけど、ドキッとした。
午後1時前だった。
チビはちょうど給食を食べおえて友達と遊んでいるころ。
まーだいじょうぶだろうと思うけどちょっとだけ気になった。

このブログで知り合った人たちに久しぶりに会うと「チビちゃんどう？」とPTSDのことを気にかけて声をかけてくれる。
ありがたいね。ほんと。

たまーに「恐竜に追っかけられた～」なんていって泣きながら起きることがあるけど、もう夜中にガタガタ震えたり硬直して叫んだりするようなことはなくなったよ。ありがとう。
いつも元気に遊んでいます。

チビなんてPTSDが順調に回復したいい例だと思うけど、それでもやっぱり地震がくるとパブロフの犬状態で反射的にビクッと身体が思い出したりするんだよね。
さっきのちっさい揺れでも大人の私でもそう思ったもん。

子供が笑ってるのって当たり前のようでありがたいことです　ハイ。
ほっぺすりすり足がらめ＆ぎゅう～＆ちゅ～していっぱいスキンシップしたろうっと。（いつまでこんなことさせてくれるんだろうｗ）