箸休め ヤクルト試しています

早く書かなきゃと、思いながら、心が煽られて、そうなると苦しくなってくるので、ゆっくり綴らせてもらいたいと思います。聞いてもらっておきながら勝手言ってすみません。もしかしたらまだ「人生何があるか分からないし」と彼女自身の言葉を頭の片隅に置いて、そしてまた連絡をとってもいいのか、いやいけないのか、そっと助言が落ちてくることも期待していて。


それにしても体調が悪く、何か、バランスを崩しているのか、よく分かりません。暑くなってくると毎年のことです。と思いながら、しんどいなあとでもいつものことだしと、過ごす日々。ワンコと過ごす夜は、翌朝の早朝起床に備え早く寝る努力をしています。１０時には寝たいものです。

睡眠には自信があったのですが、4月か、5月ごろから、寝る前に考え事をしてからどうも寝つきが悪くなっていました。そして夜も目が覚めます。ワンコに起こされるのは5時前後。それよりも早い時間に目が覚めることが頻発。手洗いに行きたくて起きることも多いです。年齢のせいでしょうか。

風邪気味の症状になっても熱は出ません。近所のお医者さんに行くといつも親切に説明をしてもらえます。でもPCA検査はしてもらえません。これが5月でした。手帳には体調が悪い日を記入して、風邪薬とか葛根湯とかを飲んだことを記しています。それと頭痛。くしゃみ。4月、5月、6月。二週間おきくらいに辛い症状が出ます。と言っても寝込むところまでは行きません。仕事柄、昼寝をする時間がほとんどなく、夕方に少し寝る程度。

それで、ヤクルト１０００をまず探してみたのです。なんと会社の最寄駅の自動販売機に並んでいるではありませんか。２本買って、その場で一本飲んで、一本持ち帰りました。二回ほど行いました。近所のスーパーでは、１０００はありませんでしたが、ファイブVがあり３本一セットを買って自宅冷蔵庫に入れています。

その一方で、どうも体調が悪く会社に行くのも嫌だなと思っていたところ、立ち寄った近所の薬局で発見したものがあります。いつもメモに書いたものを買うだけに寄るのですが、この日は何となく薬局内をブラブラしました。サプリのコーナーをぶらぶら。普段サプリを飲んでいません。もしかしたらサプリで効果があるかも。養命酒も考えましたが、以前、買って飲んでいた時を思い返すとあまり効果がなかったのでスルー。夏場に飲んでたんですよね。数年前。

青汁が目に入り、いくつか種類が置いてあることに気づきました。どれが一番いいんだろうか。

目に入ったものというのは「肩・目・腰　肉体疲労」の表示の医薬品錠剤でした。思い切って買いました。結構エクスペンシブです。一番小さなサイズに決めて一度レジを打ってもらった後、ワンサイズ大きいものに替えてもらいレジを打ち直してもらいました。

昨夜、ご飯を食べて３錠飲みました。今朝、なんとなく体が軽いのです。気のせいでしょうか。今、二日目の夜、今日も３錠飲みました。明日からは２錠にするつもりです。

ヤクルトとこのPLUS錠剤で、体調が戻ってくれるとありがたいです。

夕方、ワンコをママのところから、連れて帰ってきました。明日は早い朝になるので、そろそろ寝る準備をしないと行けないです。9時半です。。。。