朝の散歩で、日向ぼっこする猫３匹
猫が早朝日光浴？しているのをよく見かけます
私たちは朝太陽の光を浴びると眠気が取れると言いますが
夜行性の猫は、逆？
猫にはお日様は睡眠導入剤？
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
昨日のこと
マシュマロを使ってチョコレートとグラノーラを固めただけのシリアルバー(バーの形にはカットしてないけど)
マシュマロとバターとチョコレートをレンチンして、よく混ぜて
最後にグラノーラを加えてさらに混ぜて、シリコンペーパーに流して冷蔵庫へ
どんどん固まってくるので、流しっぱなしで、スクエアに整えもせず
固まった後で、１２等分
食後に、アイスクリームと一緒に出しました
美味しかったというので、容器に入れたまま今日おやつにどうぞ‼️と出して、私はお茶の稽古
帰ってきたら、夜使うはずの肉の炒め物が綺麗に無くなっていて、シリアルバーも残っていたのは2切れ半だけ
そして、食べ過ぎてお腹いっぱいだから、夜はサラダだけで良いって
よく食べるなぁ、トトさん😵
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
◯ 今日はお言葉通りに、ご飯と味噌汁とサラダだけの夕食
ご飯もいらないと言われましたが
サラダはズッキーニが食べたいというので
スライサーでかつらむきにして、他の野菜とポテトサラダとイワシのトマト煮缶を足して
そら豆は昨夜の残り、味噌汁は納豆汁
◯ 昨日はタンタンメンのつもり
トトさんは炸醤麺の方が良かったらしいけど
他はキビナゴのお刺身、そら豆の塩茹で、ズッキーニとベーコンのソテー
キビナゴの旬が近づいてきました
これからどんどん身が肥えて脂ものって、卵を持っています
◯ 一昨日は
鯖の水煮缶２個使って、味噌煮
自家製筍水煮(昨年物)と、シメジと足して
ズッキーニにはオリーブオイルで焼いて塩胡椒しただけ
サラダはブロッコリーとゆで卵のマヨネーズ和えなど
ご飯、味噌汁と
食後に今季初の珈琲ゼリー、頂き物のチーズプッセと
我が家の珈琲ゼリーは、シロップの代わりにカルーアリキュールを使います
クリームの代わりに牛乳で
今年はゼリーを頻繁に作ると宣言しました(トトさんにですが)
口に出すと、言った手前作らざるを得なくなるので
でも、ゼリーのレパートリーって考えてみたら少な過ぎ
ゼリーで脳トレになりそうです
