ダイエットを始めてからは、なくしましたぁ
サスケだけでは、可愛そうなので、PUFFYにもあげていましたが
もちろんPUFFYもなしです
でもね、時間になると、ムクッと起き上がって、夜食を貰おうとスタンバイ
毎日、あげていたのに急になくしてしまうと、調子狂っちゃうよね～
で
ダイエットを始めて、1ヶ月位になるかなぁ 
昨日気になって、体重を量ったところ、ベスト体重に戻っていましたぁ
ということで、朝晩のご飯は、まだ少なめですが、夜食は復活です
PUFFYは食べられれば納得するので、ほんの少しだけあげてます
そして、サスケはベスト体重に近づきましたぁ
これまた、朝晩のご飯は少なめですが、夜食復活です
いつまで、寝てるの～
食べないの～ 
サスケはギリギリまで起きてきません
でも、よだれでビッショリ～
ちなみに、父さんはダイエットを初めて10日位になりますが
5キロほど痩せたそうです
今回のダイエットは、かなり本腰を入れているようです
肉類は一切食べないんですよね～
そんな食生活に付き合わされている私
あ～～～肉食べた～～～い
肉・肉・肉・・・ということで、今日は私だけガッツリ、カツカレーを頂きましたぁ
アハハッ 最後は、おまけの1枚
涼しくなったので、布団を変えたら居心地が良いようで、へばりついてます
ブログランキングに参加しています
1日1回クリックして頂くと、PUFFYとサスケにポイントが半分ずつ入ります
応援よろしくお願いしますぅ
いつも応援ありがとうございますぅ
すごい！１０日で５キロ素晴らしいですね
PA-Chanさんも付き合って
お肉食べなかったんですか
PA-Chanさん細いのに（＞＜）
でも肉チョイスが
カツカレーって若いわ（笑）
うちも食べると納得するタイプです
パフィーちゃんの少量、かわいいね＾＾
サスケ君の横になってる姿見てると
こちらもまったり眠たさが
ちょっとでもいいのよネ
父さん！10日で5㌔は凄い
今年の夏は夏ばて知らずで体重がヤバイ事に…このまま「味覚の秋」に突入なんて困る～
私も少し考えなきゃ
お布団いいよね～大～い好き
サスケクンウチのお布団もいいよ～おいでぇ
とくにパパしゃん凄い・・・
本当決心固いんですねぇ～
あとどの位痩せるの？頑張って・・・
まましゃんたまには肉肉食べないと
ストレスになるわぁ～パパしゃんに内緒で
いいと思います！！
サスケくんの気持ち良さそうな視線が・・スキッ
父さんも5キロ減
私も密かに旦那が出張でいない日は
晩ご飯を置き換えしてダイエットしてるけど
ちっとも痩せませーん
肉あんまり食べないのに、
週一で軽い運動もしてるのに、
全然体重が減らず、返って増加してる私って…
わんこの体重管理も大変ですよね。
夜食の時間に起きてくるPUFFYちゃんの気持ち
よぉ～くわかる！とランが申しております（笑
不思議ですけど…あるんですよねぇ…。
夜食に気のない振りしてヨダレを垂らすサスケ君が、好きっ
5キロの米袋分のお肉がなくなったと思うと凄いよね～。
お腹周りがスッキリしてきましたよ～。
私は、お肉まるっきり食べてなかった訳ではないですよ。
野菜炒めの中に入ってるお肉とか、お昼に食べたりとかね。。。
でも、お肉らしいお肉を食べてなかったので、もう頭の中は肉肉肉でしたぁ。
カツカレーってドッシリお腹に溜まるし、久々に満足したわ～。
セラちゃんも貰えれば納得するのね～。
捕食は、少しでも満足しますよね～。
習慣を止めちゃうと可哀そうだよね～。
毎晩スタンバイしていましたよ～。
5キロって凄いよね。
食べる量も減らしてますけど、本人はあまり苦になってないみたいなんですよね。
でも、そのうち体重落ちなくなるときが来ますよね～。
その時にどうするか～ですよね。。。
メルメルさん家のお布団気持ちよさそうだったわ。
メルちゃんもフカフカお布団に包まれて気持ち良さそうだったもんね。
是非サスケもお仲間に入れて～。
決心固いですよ。
見た目も、目に見えて違いが出てくると、やりがいもあるんでしょうね～。
目標は、あと20キロ位って言ってましたけど、そこまで落とさなくても良いと思うんですよね～。
あまり目標高くしすぎると嫌になっちゃいそうだしね。
とりあえずは、あと3キロを目標にして、達成できたら、また目標を立てれば？って言ってます。
食生活は、まるっきり父さんに合わせているわけではないので大丈夫ですよ。
お昼や、居ないときに、コソッとね。。。
でも、お肉らしいお肉を食べてなかったので、頭の中は肉一色でしたぁ。
久しぶりにガッツリ食べれて満足です。
5キロの米袋分のお肉がなくなったと思うと凄いよね～。
炭水化物は、あまり取らないようにしているし、食生活に気を付けて頑張ってますよ。
その甲斐あってか、お腹周りは、少しスッキリしてきました～。
みりさんもダイエットしているんですかぁ～。
みりさん、ダイエット必要ないじゃないですかぁ～。
全然今のままでＯＫよ。。。
えーーーchiyomaruさんもダイエットしているんですかぁ？
全然必要ないじゃないですかぁ～。
それ以上痩せたら、骨皮筋衛門になっちゃいますよ。
ランちゃん、パフィーの気持ち分かってくれますかぁ～。
毎晩かかさず、起きてくるんですよね～。
あれ？貰えないの？
って感じが可愛そうでしたぁ。
久しぶりの夜食で、写真を撮っていたら、サスケ落ち着きなかったわ。
これで、また太らないように管理しないとね～。
どうやったらそんなに急激におちるんだろ
パフィちゃんとサスケ君もダイエット成功か～～
我が家はクゥとナッツにはダイエットさせるのに（笑）自分には甘いのよねぇ～
がっつりまた食べはじめちゃってしっかりリバウンドしちゃったよ
他人に厳しくて自分に甘い私って。。。
『メタボ体質は脳疲労が原因だった』徳間書店
なんて本を出していますが、
私も最近脳疲労気味です。
急激に落ちるのは、それなりにお肉がついているからですよ。
でも、一気に落ちた後は、なかなか落ちないですよね～。
どこまで頑張れるのかなぁ？
って、ドナさんもダイエットしてるの～？
そんなの全然必要ないのに～。
リバウンドが何だっ！
まだまだ大丈夫よ！
脳疲労が原因でメタボになるんですね～。
現社会人は、色々ストレス溜まりますもんね～。
父さんも、仕事上でのストレスはあると思います。
うっ！ひょっとして家庭内にもあったりして～。