7/18（土）は、大宮カントリークラブへ行ってきました。
この日は、生憎の雨で、フェアウェイは、所々田んぼになっていましたが
アップダウンがなく、ラフもキツクなかったので、やり易かったです。
先日、新調したドライバーの調子が良かったり・・・
レギュラーからだったのですが、ロングでバーディーが取れたり・・・
グリーン周りのショットや、パットも良かったり・・・
所々、成長が垣間見れたラウンドでした。
そして結果は、96（パット33）でした。
OBを2回連続で出してしまったときは、終わった・・・。
と思ったのですが、何とか90台で終了できて良かったです。
でも、今日上手くできても、次回できないのがゴルフですもんね。
日々、練習ですね。
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自粛期間中に、父さんの髪をカットしたら
『これからも、やってよ・・・』と要望がありました。
が、前回2ミリでカットしたので、ほぼ 丸坊主 
というわけで、ワンコいないけど、バリカンの刃を新調しました。
ちなみに、我が家のバリカンは15年ものですが
1度も故障したことなく、いまだに現役です。凄い！
そういえば、PUFFYは4時間かけてカット＆シャンプー＆ドライした後は
ふわふわさらさら＆良い香りになって、達成感があったな～ 
が、父さんは5分で終了。
しかも『ここがちゃんと切れてない』とクレーム付 
あっ
でも、PUFFYからも、時々ガウガウとクレームがありました 
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12日（日）は、千葉県のキャメルゴルフリゾートへ行ってきました。
ジャンボ尾崎が設計監修を行ったコースなのですが
ここ、難しくて苦手なんですよね～（涙）
フェアウェイがラクダのコブみたいに波打っているところが大多数。
だから、キャメルっていうのか・・・って思えてしまうほどです。
傾斜の練習には、もってこいですけどね。
しかも狭くて、ちょっとコースを外れただけで、ラフへ行きます。
私、スライサーなので、よく右の土手へ行くのですが
つま先上がりのショット、苦手なんですよね。
寒い季節なら、転がって下まで落ちてきてくれるので
結果オーライみたいな感じになるのですが
今の季節はラフがきつくて、そうはなりません。
ボールは土手の中腹＆沈没＆前足上がり＆ラフなんて最悪。
1回で出ることはなく、悪戦苦闘します。
で・・・今回の結果はレディースティーからで、109（パット38）でした。
過去2回の成績はお恥ずかしながら
120（2018年10月）、116（2019年 8月）だったので
少しずつ良くなってきてはいるけれど、まだまだですね。
あ～～～すぐにでも、リベンジへ行きたい気分です（笑）
このコースで、100を切れるようになりたいな。
あっ！因みに先日新調したばかりの、シャフトとドライバーですが
いまいち、使いこなせてない感が・・・。もっと練習しなくちゃ～。
帰りは遅くなってしまったので ばんや で夕食を食べて帰りました。
父さんは、大漁御前 
アナゴが丸々一匹入っているし、見た目のインパクトが凄い
私は、漁師のまかない丼 
こちらは『これ、まかない？』って思えるほど
新鮮なネタがたっぷり入っていて、お値段もリーズナブルで、お得な一品でした。
さぁ、今週末もゴルフの予定が入っています。
上手くなるには、場数も大事ですよね また頑張ろう 
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父さんが『このドライバーのシャフト、私に合ってそうだよ』
と言って買ってくれました 
わぉ～～～父さん優しい～ 
が このシャフトに合う、ドライバーは持ってないんですが・・・ 
ということで、ドライバー買いました。
旧ドライバーの下取りが想像以上に良かったので、お安く買えました
腕が駄目なら、道具に頼るのが一番ですね 
が、下手だと良いものを買っても、大して変わらないことが判明
引き続き、修行頑張ります
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コロナの流行で、病院へ行く気になれず、伸ばし伸ばしにしていたのですが
支障が出てくると困るので、意を決して行ってきました。
コレステロール値は、4～5年前から悪くなり始めていたのですが
去年9月の健康診断では【要治療】を通り越して【精密検査を必要とします】
という最悪な結果になってしまいました 。
その時の数値がこれ↓ 2019年9月
総コレステロールといい、悪玉コレステロールのLDLといい、目を疑いました。
そこで、早速病院へ行ったのですが
まずは、生活習慣を改めて3ヶ月様子を診ましょう。
と言われたので カカオ生活 を始めたりサプリを飲んだりして
ゆる～く頑張りました（笑）
そして そんな生活を続けること3ヶ月 ・・・。
その結果がこちら↓ 2020年1月
微妙（涙）
今の生活習慣のままでは、改善の気配が感じられなかったので
カカオ+サプリは続けつつ、毎朝のパン食はやめて
麦ご飯と納豆 を食べることにしました。 2020年3月～
そして、そんな生活を続けること3ヶ月・・・。
その結果がこちら↓ 2020年6月
ななな～んと、ビックリ！
LDLが正常値になりました。そして中性脂肪もかなりダウン。
4～5年前から、基準値オーバーのコレステロールが
薬を飲まずに、ここまで良くなるなんて、凄くないですか。
まとめ版
カカオ、麦ご飯、納豆は大好きなので、無理せず続けられるのがGood！
毎日のように飲んでいたお酒を週末だけにしたりと
若干の頑張りはありますけどね（笑）
ちなみに、大麦βグルカンを1日3,000mg取ると
コレステロールに良いそうなのですが
私の食生活に置き換えて計算すると
麦3/4、白米1/4の割合が良い感じなので、それで食べてます。
本当に良かった～。
と、言いたいのですが、コレステロールが悪くなる原因の1つに
甲状腺が悪い・・・っていうのがあるそうなんですね。
そこで、甲状腺ホルモンを調べたら、少ないことが分かりました。
コレステロールは良くなったのにな～。
という訳で、甲状腺ホルモンを補充する薬を飲むことになりました。
やれやれですね。
若いころとは違う体の不調が色々出てきて、歳を感じる今日この頃です。
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6/26（金）は鎌倉パブリックゴルフへコースレッスンに行ってきました。
パー70と距離は短いのですが、コースもグリーンも綺麗に整備されていました。
結果ですが、前半は43と、私にしては上出来の内容。
この調子でいけば、初の80台が出るかも・・・。
なんて思ったのですが、後半は崩れて51。トータル94（パット38）でした。
まだまだ、修行が足りませんね。
ここんところ、いい感じで90台が続いていますが、51って・・・（滝汗）
ということは、まだまだ、100以上は叩く可能性があるってことですよね。
くわばら、くわばら・・・。
ところで皆さん、どうやってスイングしていたか
分からなくなるときありませんか？
最近、考えすぎて、負のスパイラルに陥っています。
調子が良いと、飛ばしたくなるので、ガンガンやってると
調子悪くなるんですよね。
自分を知って、謙虚な気持ちでやらないと駄目ですね。
あ～早く、負のスパイラルから抜け出せると良いな。
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