暖かな陽ざしはすっかり春です。
南風と太陽が、桜のかたいつぼみを
ほぐしてくれた事でしょう。
さて、今日は「アーユルヴェーダ」について
少し説明いたします。
世界には様々な医学が起こった歴史が有りますが
アーユルヴェーダは約5千年の歴史があって、
チベット医学、古代ギリシアやペルシアの医学にも影響を与えました。
健康的な生活をおくるための予防医学の発想で
心身の調和を重んじ、日常の食べ物など生活の知恵をはじめ
医学や医療の知識、技術、生命科学の概念を含んだ
インドの伝統医学です。
『アーユス』は生命の意のサンスクリット語
『ヴェーダ』は知識・学問・心理を意味するサンスクリット語です。