関東地方は台風の影響でまとまった雨になりました。
この時間は肌寒ささえ感じます。
まだ起きている方のために、明日も元気で目覚めるために「湧泉のツボ」で活力アップ!
疲れやむくみをとり、体を温めるツボです。
足の指を裏側に曲げてできるくぼみの中央を指圧します。
その周囲をもみほぐしながらリラックスしてみましょう!
きょうも1日お疲れ様でした。
この時間は肌寒ささえ感じます。
まだ起きている方のために、明日も元気で目覚めるために「湧泉のツボ」で活力アップ!
疲れやむくみをとり、体を温めるツボです。
足の指を裏側に曲げてできるくぼみの中央を指圧します。
その周囲をもみほぐしながらリラックスしてみましょう!
きょうも1日お疲れ様でした。