尿酸値・ダイエット２

２週間目の経過をメモ。酒飲みは２週間後、１か月後に体調の大きな変化に気づくと言われるが、自分はどうか？

１．禁酒　・・・①意外とたくさん寝れる。②特に胃がすっきりすることはない。③ノンアルビール飲むが、
　　　　　　　　飲むとなぜか酔っぱった感じになり気分良い。しかもアルコールではないので350ｍｌ缶２本で十分。
　　　　　　　　ここまで前と変わらず、今も変わらず。幸いにアルコール依存症ではないのか？

２．プリン体回避・・・プリン体が高い食べ物を避けて、カロリーも抑え込んでいる。２週間経過して①疲れやすい（疲れが取れにくい）、
　　　　　　　　②体重が下がりにくい症状が出てきている。これも変わらないが、プラスして
　　　　　　　　③プリン体回避か、ダイエットか、禁酒効果か知らんが、過去15年間の最低体重記録を2回下回った。

３．ダイエット、プリン体削減、禁酒、コロナによる外食禁止のどれが影響しているのかわからないが、以下の症状が。

プラス面
①やらなければいけないことをやれる
②車にいつでも乗れるので自由。夜中にどっかに遊びに行ける（今はコロナでダメだが）
③規則正しい生活にならざるを得ない（ご飯→風呂→はみがき→寝る）
④血圧が異常に下がった（130前後→100前後）。血圧の薬止めて良くない？？

マイナス
①性欲の減退（女子への興味が薄れる）
②テンションが上がることがない（平穏、平凡な毎日）
③お金は酒代が減った分、釣りのガソリン代、ゴルフの練習代などカウンターの趣味代金が発生するので、
　結局支出は若干増える様子。酒2000円分飲めばその日は寝て終了だが、飲まないと釣りのガソリン代程度。

２か月後に良い結果が出たとしても、この生活は張り合いがないし、酒はある程度は復活させたいなー