2021年の目標（四半期締め）

2021年の目標。9月なので四半期締め。あと3ヶ月。

1.読書100冊以上
→125冊達成。改めての追加目標設定はせず。

2.資格試験の受検/学習開始3種
　品質管理検定1級
　CPPA級
　中小企業診断士
　→中小企業診断士は受検済。ノー勉でいくつか科目合格。来年は勉強して全部取らないと。
　→品質管理検定1級はコロナでキャンセル。次回は2月？
　→CPPA級はこれから受験。　
(以下は検討に上がったメモ)
　米国公認管理会計士、公認情報システム監査人、統計検定準1級、簿記1級、キャリコン、TOEIC
　
3.プログラム言語等学習開始（HTML/CSS、VBA←まずはここまで今年修得。
　　その後、Jabascript、PHP、Ruby、python、C♯の順）
　→ぎゃー！全くやってない。どうするかね、、、

4.週に1回の運動（ジム、ゴルフ等）
　→OK

5.体重68kg未満（家で計測、月末週）
　→OK！！

6.週に2日以上の休肝日
　→OK！！！　1.5ヶ月飲んでない。まあ、来週あたりから少しづつ。

7.デメカルのがんリスクのチェックを年2回実施
　→1回実施。次回は冬かな。

8.新規のメシ屋・飲み屋開拓　30件
　→50件達成。改めての追加目標設定はせず。

9.貯金（年80万円以上。2021年4月1日の定期残金～2021年12月31日までの増加額）
　→多分、大丈夫。

10.XXX1人
　→コロナで××。

今年のテーマ
「捨てて新陳代謝」

今年のサブテーマ(最大5つw)
「お酒とスマートに付き合う」
「体型、言葉使い、肌しみなどの改善によるアンチエイジング」
「プライベートでの新しい取り組みを通じて、いつでも転職/起業できる準備をする」

意外と過達。別途、目標を入れ替えるか、設定する予定。

（メモ）飲食店の評価 ーチェーン店版ー

先般読んだ、チェーン店の本から、チェーン店の評価について改めて考えてみた。
ここから変わるかもしれないが、とりあえず今の時点ということで。
まずは個人店評価をベースに考える。

①個人店の場合

（好き）
１、大将・・・大将と話や考えが合うか、愛想がよいか。大将の顔が見えないチェーン店は対象外。
２、味・・・もちろん味は重要。おー！てものがあれば良し。ボクは濃いのは嫌いで、出汁の効いた関西風の薄味が好き。　
３、コスパ・・・高くて旨いは当たり前。高くて期待以下なら腹が立つ。リーズナブルな値段でこの味！！てのが最高。銀行員時代によく先輩から言われた～
４、客筋・・・常連がでかい顔してる店は最悪。あと話声がでかいなど。それ以外なら別になんでも良いかな。西成の立ち飲み客でも、少し高級な居酒屋の客でも。
５、駅からの距離・・・ちょいいちょい通うので重要。駅から10分以内がめど。
６、店員・・・店員がきびきび、楽しく働いていたらよい。愛想よく、可愛い店員がいれば最高。

（嫌い）
最近になって、嫌いな飲食店も分かってきた。
１、大将・・・大将が愛想悪い&勘違い。何にも話かけずテレビ見てるような店。名古屋に非常に多い。勘違いは、自分の（下らない）主張をしまくる奴。たまーにいる。
２、声・・・大声でいらっしゃいませーとか～いただきましたーて挨拶する店。話をさえぎるな。注目浴びたくなんや。
３、客筋・・・常連がでかい面している店。さらに大声で話していると最悪。神戸の下町で爺婆がこの傾向。
４、店構え・・・路面などでオープンで飲んでる姿を通行人に見られる店。名古屋駅西の立ち飲みとか、一部の伏見地下街の店。
　　　　　　　女性は特にみっともないから止めたほうが良い。

②チェーン店の場合

１、経営者・・・大将と同じかな？。経営者が嫌いなら美味しい、不味いに関わらず行かない。例えば、僕の場合はカレーハウス××とか、元国会議員の経営する居酒屋は絶対に行かない。
２、コスパ（居酒屋）・・・コスパが悪いチェーン居酒屋。例えば赤白の看板の店。席料とかショーモナイ突出しとかでボッタくります。しかも飯は不味いとかいうレベルにも無い。　　　　
３、味・・・好きな味か否か（牛丼の味など）
４、種類・・・ラーメンか、うどんかなど。専門店化しているので、この軸は追加。

以上、重要な順に並べてみた。なるほど。


チェーン店評価からの下記を除外した理由。

大将・・・チェーン店の店長と仲良く話すわけではない。
コスパ・・・チェーン店で5千円~1万円以上使う店は無い。味も不味い店はない。総じてコスパは良い。ただし居酒屋は除く。
客筋・・・多少関係するが、客と仲良くなったりしないし、すぐに店出るし。常連なんていない。
駅からの距離・・・近くにある店に行く。チェーン店なので代替は効く（A店ではなくB店）。よってあまり関係なし。ラーメン無いなら牛丼でも良し。
店員・・・チェーン店は変な店員はいない（まあ、個性がない）。かわいい子がいれば少しプラス！くらい。でも話すわけじゃないし。
店構え・・・チェーンならどれも同じ。

となると、やはりチェーン店の評価はつまらん。そもそも評価の基準が少し違うか。どちらかといえば、プラス評価というよりもマイナス評価で優劣付ける感じかな？？

総賽

自民党の総裁選。ここまでガチンコ（今のところ）なのは初めてでないだろうか。

これまでは派閥とドンが工作して、ガチンコ勝負にならないようにして、ガチンコを挑んだやつは
党から出ていけ的な感じだったが、今回は少し違う。
正直、総裁選なんて、党員と議員の選挙だから、国民に開示する必要なんてないのに、
それをあえて開示して戦わせるのは

・自民党の大きな進化・自信と、
・議会制民主主義が何たるものかを国民に知らしめるのと、
・総裁選に女性が2人も立候補して議論を戦わせる自民党の層の厚さと、
・自民党は政権与党としてリアルで、お花畑の頭じゃないことと、
・やっぱり自民党はすごいとところだな、

と思わせるためのアピールではないかと（褒めすぎ？？）。。逆に野盗どもの酷さが際立ち、
リッケン応援団の御厨貴さんや、東浩紀さんも今回ばかりは何ともならんみたいに嘆いているのは、
本当にどうしようもない状況なのだと思う。

まあ、リッケンの第一弾の政権目標見ても、リッケンのコア層が喜ぶ内容で、ここを取り込めば
無職になる（＝落選する）ことはないので、そこを狙っているのは丸わかり。つまり、外交、防衛、
教育など国家を論じて政権を取るきなんてサラサラなし。それを論じればリッケン内部や共産と空中分裂
を起こすので、そこは避けたと考えるのが普通。

結局、日本という国は、自民党のなかでの政権交代が一番しっくり来るのかもしれない。


（追加・補足）
なぜ、政権交代がしっくり来ないのか。それは自民党のなかで左右をカバーしているからではないか。つまり
一文字を10％とすると下記くらいのカバー率。だから、自民の中で政権交代がうまれ、自民党のなかでそれは
昇華されて政策が実現する。米国のイメージはその下

日本
左　　　真中　　　右
共立自自自自自自自無

米国
左　　　真中　　　右
無民民民無無共共共無

尿酸値・ダイエット３

4週間目の経過をメモ。

１．禁酒　・・・①意外とたくさん寝れる。②特に胃がすっきりすることはない。③ノンアルビール飲むが、
　　　　　　　　飲むとなぜか酔っぱった感じになり気分良い。しかもアルコールではないので350ｍｌ缶２本で十分。
　　　　　　　　→②はどうも薬用養命酒が原因ぽいので中断。ましになってきた？？

２．プリン体回避・・・プリン体が高い食べ物を避けて、カロリーも抑え込んでいる。２週間経過して①疲れやすい（疲れが取れにくい）、
　　　　　　　　②体重が下がりにくい症状が出てきている。これも変わらないが、プラスして
　　　　　　　　③プリン体回避か、ダイエットか、禁酒効果か知らんが、過去15年間の最低体重記録を2回下回った。
　　　　　　　　→疲れやすさはマシに。体重も最低記録をさらに２度更新。まあ、調子良いのか？

３．ダイエット、プリン体削減、禁酒、コロナによる外食禁止のどれが影響しているのかわからないが、以下の症状が。

プラス面
①やらなければいけないことをやれる
②車にいつでも乗れるので自由。夜中にどっかに遊びに行ける（今はコロナでダメだが）
③規則正しい生活にならざるを得ない（ご飯→風呂→はみがき→寝る）
④血圧が異常に下がった（130前後→100前後）。血圧の薬止めて良くない？？

マイナス
①性欲の減退（女子への興味が薄れる）
②テンションが上がることがない（平穏、平凡な毎日）
③お金は酒代が減った分、釣りのガソリン代、ゴルフの練習代などカウンターの趣味代金が発生するので、
　結局支出は若干増える様子。酒2000円分飲めばその日は寝て終了だが、飲まないと釣りのガソリン代程度。

２か月後に良い結果が出たとしても、この生活は張り合いがないし、酒はある程度は復活させたいなー

→以上は変わらず。ダイエット、プリン体回避、禁酒が通常の生活になってきた。
　一旦気にすることは忘れて、このままの生活を続け、時間も出来たので、他のことに注力する。次回は10月に入ってからの
　尿酸値検査の結果を記録しよう。

尿酸値・ダイエット２

２週間目の経過をメモ。酒飲みは２週間後、１か月後に体調の大きな変化に気づくと言われるが、自分はどうか？

１．禁酒　・・・①意外とたくさん寝れる。②特に胃がすっきりすることはない。③ノンアルビール飲むが、
　　　　　　　　飲むとなぜか酔っぱった感じになり気分良い。しかもアルコールではないので350ｍｌ缶２本で十分。
　　　　　　　　ここまで前と変わらず、今も変わらず。幸いにアルコール依存症ではないのか？

２．プリン体回避・・・プリン体が高い食べ物を避けて、カロリーも抑え込んでいる。２週間経過して①疲れやすい（疲れが取れにくい）、
　　　　　　　　②体重が下がりにくい症状が出てきている。これも変わらないが、プラスして
　　　　　　　　③プリン体回避か、ダイエットか、禁酒効果か知らんが、過去15年間の最低体重記録を2回下回った。

３．ダイエット、プリン体削減、禁酒、コロナによる外食禁止のどれが影響しているのかわからないが、以下の症状が。

プラス面
①やらなければいけないことをやれる
②車にいつでも乗れるので自由。夜中にどっかに遊びに行ける（今はコロナでダメだが）
③規則正しい生活にならざるを得ない（ご飯→風呂→はみがき→寝る）
④血圧が異常に下がった（130前後→100前後）。血圧の薬止めて良くない？？

マイナス
①性欲の減退（女子への興味が薄れる）
②テンションが上がることがない（平穏、平凡な毎日）
③お金は酒代が減った分、釣りのガソリン代、ゴルフの練習代などカウンターの趣味代金が発生するので、
　結局支出は若干増える様子。酒2000円分飲めばその日は寝て終了だが、飲まないと釣りのガソリン代程度。

２か月後に良い結果が出たとしても、この生活は張り合いがないし、酒はある程度は復活させたいなー