ギャーッ（＞＜）

虫たちがぁーーーーーーーー

ちょっとおふざけが過ぎました・・・

先日息子が買った”虫のミニ図鑑”のフィギュアです

ホンマにリアルでちょっと気持ちが悪いですよ

寒いねぇ(T_T)

今日は一日雨みたいで、そのあと雪に変わるかもって言うてましたね

今朝は息子を幼稚園に送ってから家でのんびりしてます

今年のグアム自主トレキャンプは１２日から行く予定で、１７日に帰ってきます

監督が「サッカーは走りだ」って言うてるみたいなんで、スタートからかなりハードになりそう

自主トレでは毎年自分でメニューを作って、その時その時の体と相談しながら、強化したい部分、伸ばしていきたい部分を判断してメニューを組んでいます

あと、合流してから監督の練習メニューがどういうものなのかというのを考慮して、それに合わせてやるようにします

今のところ、キャンプに入ったらすぐに練習試合もあるみたいだし、練習量も多いみたいなんで、今回はサッカーに近い動きを多めにして、長い距離はずーっとやっているから、小さな筋肉を使うようにしようと思っています

今回は日程が例年より２日ほど少ないので、ゴルフは無し

丸々練習に時間を費やす予定です

Mr.Tも来てくれるので、恒例の動画配信もやります

皆さんから、ファンメールでプレゼント企画の時に受け付けた要望も、その時にできるだけやりたいと思いますので、そちらの方も楽しみにしていてください　※今回も質問受け付けます！（From Staff）

オフも長いなぁって最初は思ってたけど、自主トレに行くこの時期になると、もうあっという間にシーズンインやもんね

今年も監督が変わるし、補強も進んでいるみたいなんで、またスタートからサバイバルが始まります

３１歳という年齢は気持ち次第、まだまだ若い選手に負けるわけにはいきませんからね

お手本になるべき部分も多少意識するけど、グラウンドに立てば全員が競争相手なんで、しっかりアピールして、まずは開幕のスタメンになることをモチベーションにして顔晴っていこうと思います

グアム自主トレ楽しみだぁー

顔晴ろうっと

chikara

【From Staff】主税選手への質問大募集！ （自主トレ特別企画）

いつも藤本主税選手公式サイト＆ブログを応援していただき、ありがとうございます。

来週よりいよいよグアムでの自主トレがスタートします！

そこで昨年に引き続き、公式サイト内『 主税TV 』の特別編として、自主トレ中の主税選手が皆さんからの質問に動画でお答えするコーナーを企画しています。前回のプレゼント企画でいただいたご要望についてもいくつか行う予定です。

自主トレについてや2009シーズンに向けてなど、主税選手への質問がある方は公式サイト内 『 ファンメール 』ページから質問をお送りください。

【質問方法】
公式サイト内ファンメールページのコメント欄に下記必要事項をご記入ください。

◆メッセージの内容欄は『その他』を選択してください。
1.『主税選手への質問』とご記入ください。
2.お名前もしくはペンネーム
　※動画内で読み上げてもよいもの／匿名も可
3.主税選手への質問

【応募締切】 1月14日（水）24時

※諸事情により、全ての質問にお答えできない場合がございます。予めご了承ください。