グアム自主トレ２日目

今日もみっちり３回練習してきましたよー

早朝ランニングと午前は走りだけで、午後はボールテクニックをやりました

俺が小学生・中学生のときにいつもやっていたトレーニングで、こういうことを地道にやってきたからこそ、今の自分が居るといってもいいくらい、自分を作り上げたトレーニングです

もし子供さんが居る人は、少しでもいいので参考にしてくれたら嬉しいな

久しぶりにしたからミスも多くて、やり直しも何回かありますが、どんなトレーニングも”毎日”やることが一番大切なので、上手くいかなくても“毎日”することを忘れないで欲しいです

ちょっと思うんやけど、今の子達の練習量ってすごく少なくないですか？指導者が毎日来れるかどうかが問題なのかもしれませんが、俺は小学校から高校を卒業するまで、３６５日毎日練習がありました

正月の日くらいかなぁ・・・休みだったのは

２日からは初蹴りだの遠征だので、サッカーをしていることが当たり前のように過ごしてきました

今の子達は、特に小学生は週３～週４くらいかな

子供達に聞いても「毎日やりたい」って言いますもんね

毎日サッカーをする環境を与えてあげて欲しいなぁって思います

まぁやったら上手くなるものではないって言う人も居るかもしれないけど、小さい頃はいっぱいやった方が俺はいいんじゃないかなぁとも思うし

親御さん達も大変なんでしょうけどね

ちょっと話がずれましたが、後からMr.Tが編集してくれる主税TVで、何かヒントを得てくれると嬉しいです

明日もみっちり３回練習します

夕食は佐藤ブラザーズ＆サンフレッチェ広島の柏木君と槙野君達と一緒に食べる予定

メッチャ楽しみやわー

あっ！それと、質問も明日までなんで、何かあったらファンメールの方にお願いします

結構みんな同じ質問が多いから、マニアックなのもドシドシお受けいたします

常識の範囲内で・・・



今からマッサージして寝ます

マッサージ、ホント助かる～

chikara

グアム自主トレ１日目

１日目とは言っても、昨日更新できませんでした

１６時に到着してすぐに、１０００×６本やって、その後買い出し、食事とバタバタで、結局部屋に帰ってきたのが２１時

それからマッサージを受けて、前の日があまり寝れなかったこともあり、半分は寝てしまいました

フラフラのままベットインして、今朝は早朝ランニングをして、朝食食べて、いま落ち着いたところです

今日からはじっくりトレーニングに集中できるので、”無理しない”ようにやって行きたいと思います

”無理しない”が今回のテーマにはなってるんですが、やり始めるとそうもいかないのが俺の性格

上手くコントロールしてやりたいです



今日も一日顔晴るぞぉー

chikara

【 From Staff 】主税TV更新！

いつも本ブログ及び公式サイトをご覧いただきまして、ありがとうございます。

公式サイト内 『主税TV - グアム自主トレ1日目』 をアップしました！

今回は成田空港での出発前の１コマ、そして、お部屋大公開の２本立てとなっています。是非ご覧ください！

明日からは練習の内容もどんどん撮影していきますので、どうぞお楽しみに！

グアム自主トレ特別企画『主税選手への質問コーナー』も引き続き募集中です！よろしくお願いします！

※今回の主税TVよりFlashでの動画公開にいたしました。