07:08 from foursquare
ちょっと寝坊!4km jogging in 23mim. とラジオ体操。 やはり体操は柔軟になるわぁ (@ 世田谷区立 代沢せせらぎ公園) http://4sq.com/gfBsaj
08:30 from www.movatwi.jp
大会出場というレベルではないなぁ~どんたけダッシュできるかだな あと3週間後の大会
![](http://twitpic.com/show/thumb/3nxlgq.jpg)
11:07 from www.movatwi.jp
穏やかな朝ですわ~ 年始のリサイクル~! いつもように段ボールの山に埋もれる~
![](http://twitpic.com/show/thumb/3nyxtf.jpg)
11:57 from foursquare
ここにも年始あいさつ~ 二十五年のお付き合い~ ばかの一つ覚えの海老ホット! (@ 麺? やしま) http://4sq.com/hrHtpf
by chappu2004 on Twitter
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大会出場というレベルではないなぁ~どんたけダッシュできるかだな あと3週間後の大会
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穏やかな朝ですわ~ 年始のリサイクル~! いつもように段ボールの山に埋もれる~
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