ほぼ1日中エアコンをつけっぱなしにしてるので、洗濯物を部屋干ししたりして乾燥を防いでるけど、
ネットに「花瓶や鉢植えがあるだけでも効果がある」って出てたので、お花買ってきた･･･
花瓶が小さすぎですな･･･効果少ないかも？
数年前、リビングルームで加湿器をガンガン使用していたら、私「加湿器肺炎」になってしまったのです。
肺のCT撮ったら、両方の肺に無数の炎症（カビの疑いあり）あって、抗菌薬を処方されました。
それ以降、加湿器使うのが怖くて使ってません。
（かかりつけのお医者さんにも「濡れたバスタオルをぶら下げるだけで十分」と言われた）
お風呂のドアを開けて、湯船に溜めたお湯の湯気を部屋に流すのも良いらしいけど、
それこそ家中が湿りすぎてしまいそうなので（洗面所の鏡が曇るし）、やめてます。
適度、って難しいですよね～
