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chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

レバー

2005-10-15 | dinner
ランチにバイキング行って、焼肉食べてきました。
ここで食べるお肉はいつも決まってて
牛レバーと豚肉。(体によさそう&むつごくない)
サニーレタスに包んで食べてます。
肉一皿半(20切弱)食べて、寿司4貫(イカ・ゲソ・マグロ・サーモン)
ピラフサジ3杯、パスタ2巻、唐揚げ2コでご飯は終了。
ミニケーキ4個、プリン1コ、杏仁1コ
ウーロン茶3杯、イタリアンブレンドコーヒー1杯
で1時間半のランチは終わり。
食べすぎた・・・(ごちそうさま)


手続き

2005-10-12 | weblog
ジムの脱会手続きに行ってきました。
今月末の予定が、届〆切が前月末までのため
来月末の脱会になるそうです。
なのであと1月半。何回いけるかな。
しばらく調子悪くて減った体重も
昨日晩から食欲復活で
体重も復活

大根、春菊、ほうれん草がもう発芽してました。

種まき

2005-10-11 | vegetable&flower
土曜日に大根、ほうれん草、春菊の種をまきました。
雨の中、傘さしながらの種まき作業。
水やりが面倒なので、雨降ってるときにねらって蒔くんですが
このおかげで服はどろんこ、傘もどろんこで
洗濯がかえって手間。そこんとこに気づいてないアホな私・・・

季節はずれの桜の花が咲いてました。