chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

春野菜のとろみ和風味

2013-05-20 | lunch&sweet

期限切れ調味料使って

・・・lunch・・・
春野菜のとろみ和風味
(ブロッコリー、さやえんどう、豚肉)

さやえんどうなのに さや硬く豆大きい(収穫遅れ)

・・・fitness・・・
HIPHOP/R&B(PV・クラブ系)(60分)