昨夜のラン

昨夜は微風のためか体感温度が比較的高かく感じました。

いつもより1枚薄着で出たのが良かったのか、身体が熱くなりすぎず一定のペースを保つ事ができました。

信号があると、このまま青になって通過させてくれと言う気持ちと、赤になって休ませてと言う気持ちがせめぎ合います。

走る距離は長いですから、信号での気持ちが負けない時や足が軽く好調な時はタイムが結構短縮されます。

1分1秒の積み重ねが、大きな結果になることを実感しています。

昨夜のランは73分。