72.40kg

体重 72.40kg
体脂肪率 22.50%
筋肉量 53.20kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 14.5
基礎代謝量 1535kcal

Bootcamp Elite Favorite Moves.

毎回言っていることだが，ビリーを毎日続けても体重は減りにくい。
ただ，体の動きは軽くなる（気がする）。
ということで，今日も頑張ろう。