仕事の関係もあって、軽トラックから軽箱へ変更しました。
昨日、夕方からフックを取り付け、今朝は久しぶりに練習参加しました。
トランポ化は途中ですので、順次アップしていきます。
昨日、夕方からフックを取り付け、今朝は久しぶりに練習参加しました。
トランポ化は途中ですので、順次アップしていきます。
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お暇なときに カキカキしてくださいね～
現地指導という事で！
手取り、足取り...２ケツで走りますか？
ステップ荷重体験できます！
乗せた事は 数多いけど 乗ることが少ないので
たまに ＨＭＳで乗せてもらうと 声が出ないほどに・・・
しかし・・・なんだか練習しても あまりに無駄が多すぎて 意味がないような・・最近 パワー持続が難しくなってきてます。
んでもって、肩の位置を確認しましょう。
当然、ステップ踏み踏みしながらね！