右手

ギプスが取れて数日。

少し手も動かしやすくなってきました。

何かをつかんでひねるような動作が痛いのでまだなかなかできません。

例えば箸で物をつかむのはできるけれど、手首を少し返して口に物を入れる動きが痛くてできません。

日頃何も考えずにしている動きは当たり前じゃないということを感じています。

パソコンのキーを打つようなただ掌を下に向けての動きは大丈夫です。

手首にも痛みがまだ残っているので、力を入れるのも厳しいです。

 

手の色が変わって、筋肉も落ちて別人みたいだったのですが。

お風呂に入ってちょっと洗っただけでびっくりするくらいの垢が出て来ました。

垢というか皮がむけているというかわかりませんが、垢こすりみたいにこすりもせずにひどい量です。

掌とか肘とか、こんなに剥けて大丈夫かというくらい出て来ます。

でもその１度で見た目がかなり元に戻りました。

むくんで太く見えていた指もかなり戻りました。

１度では全部落とし切れずお風呂に入って毎日こする状態です。

筋肉もまだまだですが、２週間でおかしくなった状態を体が急激に戻しているように感じます。

２週間で老廃物はものすごいたまるんだなと思います。

お年寄りなんかで寝たきりになるとすぐ床ずれが出来たり、筋肉が落ちて動けなくなるというのも今回すごく納得できました。

出来る限り体は動かして、汚れはきちんと落とすということが当たり前ながら大切です。

 

昨日はゆうかの参観日で学校に行って来ました。

算数、本人はあまりわかっておらず、しかも間違っていたようです・・・。

勉強はどうも好きではなさそうです。

でも、学校にそりを持っていってもいいと放課後は張り切っていました。

 

私は怪我以来久々に長く歩いて、１時間程学校で立っていたので疲れました。

まったく動かないけれどおっぱいもあるから食べていて太ったし、体力がないです・・・。