今日は「世界高血圧デー」だそうです。
昔は低血圧だったのに70歳頃から血圧が高めになってきました、１時期降圧剤を処方されたのですが服用したら下がり過ぎ、薬の量を半分にしたがそれでも低かったので服用を止めました。
降圧剤を飲みだしたら止めてはいけないと聞いていたのですが、ドクターの指示なので従っています。
以来毎朝血圧を測定してグラフに記しています、血圧手帳も１６冊になりました。何時お迎えが来ても良いと思っているのですが、長患いは自分も家族も大変なので寝込まないように用心しているのです矛盾しているね。
庭のドクダミが年々蔓延って困ります、頑張って抜かなくてはと思うのですが蕾が一杯なので白い花を見てからにします。