9/20（水）練習

うわーん。京都・大阪ツアーの写真をアップしようと思っていたのに、時間がない！
旅の日記を書く前に、練習が先になってしまった。順序が逆になるけど許してくだされ～。絶対に書きますので。写真が山ほどあるのよ。これを整理するのがまた大変なんだな。
とりあえず今日の練習。土曜日にスクール内記録会があるので泳いでおかないと。食べ過ぎた身体を元に戻さないとね！

up 25X10 45" ch
K 100X2 2'30" IM
S 50X24 IM順に6本ずつ
Fly 60" Ba/Br 65" Fr 50"
S 25X20 40" ch
（私はBrで #1-10 Forming/Hard、#11-20 Hard/Easy）
Total 2150

昨日、自主練でドリル練習をやったので、腕と足が重かった～。疲れが残ってるな。ちょっと休まないとダメだわ。

にわかに、12月のリレーフェスティバルの話題で盛り上がりつつあります。リレー種目のみですが、チームみんなでわいわい出られるのが人気の大会らしく、今年から会場が３つに分かれ、日程も多く取っているようです。うちのチームは12/17（日）の相模原グリーンプールに申し込みます。抽選なんだよね。出られるといいなぁ。