双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

すること してるねんもん。。。

2020-08-19 06:54:23 | 双極性障害とともに。
 昨日も、

 しんどい、しんどい。

 微熱 続く。。。

 自分でも、

 これは バテてるねんな との

 自覚あり。

 一日、ゴロゴロ。

 
 昨日は ヘルパーさんが来られて、

 夕飯を作って下さった。

 ほんまに 有難い。


 よし!

 お風呂掃除。


 日が落ちてから、

 洗濯物 片づけて。


 これだけ??

 これで、ひとまず 終了ね。


 
 今朝も、

 一通りの流れ OKね。

 遺影にお供えする緑茶も、

 ほど良く 入れることが出来た。


 お茶の入れ方は、

 よくよく母が 私に話してくれていた。

 「 緑茶は、熱湯で いれたらアカンよ。

  ちゃんと 冷ましてからね。」

 毎朝、その母の言葉を 思い出している。




 今日も、熱中症厳重注意。


 娘、若いといえども、

 しんどいやろうな。

 自習室からの帰宅、

 ずっと早いもんね。



 いつもの畑のおばあさん。

 暑すぎて、

 キュウリも、トマトも、

 採られへん、とのこと。


 テーブルの上に置かれたままの

 娘のマスク。

 丁寧に洗った。

 よくよく頑張っているね。


 ぼちぼち、ぼちぼち、、、で、

 いこう。。。


 大丈夫、大丈夫。