双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

< 行きつ戻りつ > 。。。

2016-10-05 07:29:00 | 双極性障害とともに。

 ブログのコメントに、

 Tさんが、この言葉を書いて下さいました。

 
 < 行きつ戻りつ >


 わぁ~ 本当だぁと 目からうろこの私でした。



 以前は、一年のほぼ半分を 寝て過ごしてきた私。

 布団の中で 焦燥感とともに 絶望感を味わってきました。



 が、今の主治医に変わって以来、‘ 寝込む程の鬱 ’には 陥らなくなっています。


 以前は、‘ 大きな波 ’。

 今は、その波も、少しずつ 小さなものになっているのかなぁて思えます。


 勿論、まだまだ 調子が悪くなり、

 その間の辛さは大きなものです。




 が、波が < 行きつ戻りつ > しながら、

 私も 歩んでいくんだって 信じたく思っています。


 
 夫に話すと、今の私の鬱状態の波を尋ねると、

 「 小さくて、短い。」 とのこと。



 < 行きつ戻りつ > しながらの私です。




     

 娘が 図書館で 借りてきた中の一冊。



     

 こんな本も 楽しめるように なっています。