先日、自然体バレーのＤＶＤがやっと届いた。
最新のＤＶＤである。自然体バレー塾の基シリーズ「レシーブの基」全３巻である。
きょう、子どもたち一緒にまずは、第１巻「サーブレシーブ上達の基」のＤＶＤを見ながら練習をした。
サーブレシーブの極意、「一眼二足三胆四力」に始まり、ジャンケンによる眼のトレーニング、フットワークと姿勢、そしてＤ１面作りという内容だが、普段からやっている練習もあり、素直に子どもたちは取り組んでいた。
この夏休みは、めいっぱい「レシーブの基」をやって基本の動きを身につけさせていきたい。
