ぬくぬく
2022-01-06 | 日記
今日は極寒。
昨日の夜からものすごく冷え込んでいましたが、朝も寒かった。
雪は降らなかったけれど。
ここ二日ほど使っているのがめぐりズムのおなかに貼るタイプ。
正しくは、おなかに直接貼るのではなく、パンツの内側に貼ります。
使い捨てカイロほど熱くなく、じんわり温まる感じです。
お正月から使っているレッグウォーマーもよい感じです。
昼間だけでなく寝る時も装着している。
そのおかげかどうかはよくわからないのだけど、足がつらなくなった気がする。
温めるのは大事だなと思う。
今日も暖かくして寝よう。
