朝から栄養補給そして

昨日は投稿エラーで完了までできませんでした

26日の出来事です

いつもブログ訪問

ありがとうございます

香り工房"結"

アロマセラピスト

体質改善アドバイザーの

加藤です

朝からバタバタしていました

コンビニまでそして、

これ買ってきました

本日、貯血日でした

貯血とは

手術前に自己血液を採血し

手術などで使用します

他者の血液輸血より、

拒絶反応や病気などの

感染リスクが下がります

それで、鉄分補給

なんだかんだの約1時間

ドクターが針をブスリ

前回の貯血時の話を笑顔で話します

｢この前は吹き出しちゃったからな｣

(なんですと！？、

今から私やるんですけど)

私の血管をみて、

こりゃあ難しい、という顔

｢そうなんです、細くて、すぐに奥に引っ込んじゃいます｣

と、フォローする私

そして、ドクター

｢あっ、突き抜けちゃった！

ごめんね、抜くね｣

そうなんです、なんせ針が太いから

まっすぐ血管に通らず貫通

おー、内出血！

｢アオタンになっちゃうな、ごめん｣

｢こっちでやるね、手がしびれるようだったらすぐ言ってね｣

針痛いし。。。。。

こんなこと書きながら

注射に関しては恐怖心ゼロです

なかなか、スムーズに貯蔵バッグに血液が貯まらず

観察している看護師の方が、

｢あともう少しなのに止まりそう｣と

助っ人ナースが来て、

あれこれやってくれ、無事終了

そして、不足している鉄分、

点滴してくれました

もちろんサービスではなく有料です！

結果こんな感じ

よく見ると内出血かなり出てます

そして、鉄分は手首！から

帰り道、栄養補給

これがなかなかの優れものでした！

そして、豚レバー、韮、ほうれん草を購入

鉄分補給

週末は静養しつつ、体力作り

ヨガボール バランスボール ミニ ストレッチボール ピラティスボール 20cm フィットネスボール エクササ... 【楽しくエクササイズができる】ボールの弾力や転がりを利用してストレッチやトレーニングを行います。... qunju

365日　毎日が体質改善: 栄養と食事編 加藤サキ子

365日　毎日が体質改善: エクササイズ編 加藤サキ子

魔女が伝える体質改善とアロマテラピー: 私が体験したアトピー性皮膚炎、偏頭痛、花粉症のない生活 加藤サキ子

全ての出会いに感謝して