香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

ビタミンカラーで残暑お見舞い申し上げます

2021-08-05 22:42:00 | 日記
「香りのもつ薬理作用でココロとカラダを整える」を提案!
Let's do it yourself!!
Let's do it for your health!!
健康もだれか任せでなく自分で作りましょう

セラピストの加藤です


残暑お見舞い申し上げます

暑くなる前、と思いましたが
すでに暑かった!!

まずはビタミンカラーで






アイスカラー



アジサイもドライフラワーになっています



水面には
ミズスマシやギンヤンマの姿が見えます



目を凝らすと赤トンボ目撃!



花をよく見ると、蜂やアリ、蝶(シジミ)が




自然はちゃんと秋に向かっています
きれいに手入れされた公園には
秋桜が咲き始めていました(撮るのを忘れました)

今日はカメラを忘れて、モバイルフォンでした(拡大に限界あり)


公園内は木陰が天然のクーラー
ちょっと涼んで
入道雲一つない空

今日もあついですね
水分補給を忘れずに!!!
麦茶はビタミン&ミネラルもたっぷり
スイカに塩は、味と栄養のバランスがばっちりです!!
みずみずしい、桃やブドウ、梨も食べる点滴です


連日の暑い中、選手たちの姿をみていると
「がんばれ、NIPPON!!」です

関東のみならず全国的にもコロナの熱風吹いています

ワクチン接種しても安心できません
マスク着用、手洗い、
そして一番大切な免疫力と自己治癒力をつけて、がんがりましょうね



今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございました

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数年前、横浜三渓園で撮影しました