香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

無理なく香りを楽しむ

2014-10-19 00:33:55 | 植物の恵み
香りに過敏な方もいるし、公共の場では難しいですね
ハンドクリームでほのかに香りを楽しむのはいかがでしょうか

無香料のローション(クリームタイプ)に好みの香りを1滴加えて

お子さんが癇癪を起こす、の場合などはラベンダーやオレンジが気持ちを穏やかにするのに役立ちます

訳も分からず、お子さんが怒り出したりすることってありませんか
多分怒っている本人にもわからないまま、苛立っているのだと思います

そんなときはそっと抱きしめてあげるだけで落ち着くはず
そして、手のひらを持ってエッセンシャルオイル入のクリームで掌や手の甲を優しくマッサージしてあげてくださいね

次からは子供が不安になったとき、自分からマッサージをリクエストしてくれるかもしれません
ラベンダーやオレンジは免疫バランスを整える作用もあり、お子さんやお年寄りにも優しい香りです
エッセンシャルオイルは1滴でも十分香り豊か、そして薬理作用も十分あります