退院しました

大腸ポリープ内視鏡切除手術で、1泊2日の入院をしました。

標準となる病室の４床室の予定でしたが、満室だったので１日15,000円抜の個室に案内されました。チョー

9時過ぎから、腸をきれいにする薬（ニフレック）2リットルを2時間かけて飲みます。明日の昼まで食事が出来ないので同時に維持液500ミリリットルを点滴されました。

大腸内がきれいになって、午後手術です。

22時に2本目の点滴の維持液を交換しました。明日の昼まで時間をかけます。

 

待望の昼ごはん

低残渣5分粥　カラスカレイ照り焼き　とろろいも　プリン　エナチャージピーチ　水分補給ゼリー紅茶

昼食後、異常が無く退院しました。

帰宅後、偶然午後休だった細君と近所の電気屋さんに体重計を買いに行きました。

 

夕食

お粥　バナナ　ヨーグルト

明日の朝から通常の食事でいいそうです。

1週間は運動・飲酒が出来ません

 

7月月間目標走行距離　200km

7月9日現在走行距離　62km

夕食後体重　59.7kg 精度±200g　60kgを切りました

この体重を維持したいものです