サラダピーマンって、やわらかくて食べやすい。
実が薄いでしょう。
お豆腐と塩麹とチーズをのせてグリル。
夏の旬、ピーマン。
ピーマンに含まれているビタミンＰは、
ビタミンCの吸収を助けるビタミン様成分で毛細血管を丈夫にし
、葉緑素が血液のコンステロールを掃除してくれるので、
常食すれば血管や血液の浄化に力を発揮します。
また、ビタミンＣは脂肪の代謝を促し
、血中の脂肪を除いてくれますので、
高血圧や動脈硬化の人には、最適な野菜の一つといえるでしょう。
健康で免疫力を高める食べ物・栄養食品効果効能ナビより
美味しい♪
実が薄いでしょう。
お豆腐と塩麹とチーズをのせてグリル。
夏の旬、ピーマン。
ピーマンに含まれているビタミンＰは、
ビタミンCの吸収を助けるビタミン様成分で毛細血管を丈夫にし
、葉緑素が血液のコンステロールを掃除してくれるので、
常食すれば血管や血液の浄化に力を発揮します。
また、ビタミンＣは脂肪の代謝を促し
、血中の脂肪を除いてくれますので、
高血圧や動脈硬化の人には、最適な野菜の一つといえるでしょう。
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美味しい♪
ピーマンのピーはビタミンPのピーなのでしょうか。
ビタミンPが多く含まれているお茶を一時期飲んでいたことがあります。
なのに、こんなに身近にあったとは・・・
きつね色のチーズが美味しそうです。
名前の由来、ビタミンPのピーマン！
面白いですね。
血液サラサラはうれしい効果ですね。
年中出回っているのでいつでも食べられて
ビタミンPがとれますね。