今年二度目の風邪ひき。

先週の日曜日に風邪を引いた。

昨年は毎月のように風邪で寝込んだが、今年は２度目。

昨年は、平熱が35.5℃位。基本的な免疫力が、かなり低下していたようだ。

今年は、何とか36℃台をキープしている。

少し風邪気味の時があっても、寝込むことはなかった。


が、先週はとにかく忙しかった。

睡眠時間が３、４時間。

やはり睡眠不足になると、極端に体力が落ちる。

無理が利かなくなってきてる・・・


とは言ってもこれからが働き盛り。

まだまだ建ててみたいログハウスの構想は山ほどあるし、もっともっとサーフィンもしたい。

５年後位先の自分の体を考えて、日々生活してゆく必要がありそうだ。


昨日あたりから完全復活。

バリバリ仕事してます。