桜はいいよね…
観に行きたい…出かけたい気にさせてくれる…
TVをみながら雷様のようにゴロゴロゴロゴロといった悪の連鎖を防いでくれる…
もうすぐ…恐怖の健康診断がやってくる…
学生のときなんか努力してもとれなかった高偏差値が…
健康診断では、何の努力をしなくても…ちょっとでも食っちゃ寝してたら、高偏差値をとることができちゃう…平均点…偏差値50でいいのに…
そう…学生時代とは真逆の…偏差値50をとるために努力しなければならない…健康診断
その努力の一つが…適度な運動…ウォーキング…
そりゃあ、スイミングの方が全身運動…効果的かもしれないけど…温水プールに通ってたら、お金がかかるよね…
そりゃあ、ジョギングの方が全身運動…効果的かもしれないけど…ジョギングしてたら、心臓に負担がかかるよね…
ということで…1日8千歩以上と目標だけ決めているウォーキング…
日々目標を達成できてるかどうかはともかくとして…
思うことはただ一つ…
ウォーキングしなくちゃ!!
せっかく美しく桜が咲き誇っているんだから…と
満開…いや、やや満開のピークは過ぎたかも知れない
2023年3月30日…平日の休日、午前中、朝9時に大池公園をウォーキング…
平日の午前中、朝9時ってこともあって、散歩している人もまばらです…
見事な碧空に桜が映える!
2023大池公園桜まつりの看板…の奥には大きな池が…
だから…きっと大池公園…っていうのかな…
歩く!歩く!!!…ウォークングが目的だー…そう言いながらも、立ち止まって見惚れる…
いやあ、まさに満開!満開!!
まさに春爛漫(らんまん)…でもお腹廻りは肥満(ひまん)…
ウォーキング目的なので…ウォーキング目的なので…ウォーキング目的なので…
キッチンカーの誘惑には負けない…
あの…過去には…私、このキッチンカーの誘惑には何度も負けてるのよ!!…なんども甘い誘惑(スイーツとかね)に溺れて、自分を見失った(ダイエットのね…)ことがあったけど、私も人生、それなりに生きてきました…
誘惑に負けない方法を身につけたのです…えっ??その方法を聞きたいって??
ならば特別に教えちゃいましょう…
財布を持たずに、ウォーキングする!!
これで甘い誘惑には負けない!!…買えないからね!
ということで…桜を眺めながらウォーキング
平日の午前中なので…人混みもなく…歩きやすい!!
いやあ…桜はいいね!
心も癒されるし…運動でお腹廻りもちょっとは減るような気がするし…
そんな希望(きぼう)へと脂肪(しぼう)が変化するといいな…
とにかく…歩く!歩く!!
大池の廻りをぐるっと一周しようと…
いやあ…なんかこの満開の桜を一人占めしているような…贅沢な光景
2月にきた梅林の梅の木には実が…
季節が巡るのはあっという間
遠くにみえるのは東海市にある唯一の極楽施設…
「ルートイン グランディア東海」に併設されている
天然温泉「華の湯」
だって、ここで湯に浸かっては何度も「極楽~極楽~」と口にしたことがあったから…
今日は寄りたくても寄れません…というのは、財布をもってきてないからね…苦笑
とにかくウォーキングが目的なので…
桜が咲いていなくても…池の周りをぐるっと歩く…
ぐるっと廻っただけでは4千歩くらいだから…もう一周…ぐるっと…
これで8千歩超えだー!!
もう数日後には、恐怖の…恐怖の…健康診断…
ふと思う…なんか…学生の頃のテスト勉強と同じで…一夜漬けみたいやなって
歳とっても…なんか行動は…ずっと行き当たりばったりで…汗
どうか…健康診断…偏差値50…平均点でありますようにって
結局、神頼みなんかい!!…いや、桜頼みで…笑