岩盤浴

Healing Spaで、岩盤浴を体験しました。

アロマの香りに包まれた静かな空間で、身体の芯から温まり、サラットした汗が流れ落ちて心身ともに心地よく、リラックスできました。岩盤浴が流行るのも納得です。

入浴後、併設されたAsian spaでタイマッサージを受け、非日常的なセレブの世界と思ったら、周りは若い女性で一杯。癒しの時間は、大切ですね。

ローズガーデン

今年は、肌寒い雨降りの日が多いせいか、我が家の庭も花盛り。草木にとっては嬉しい雨かも知れません。

「趣味の園芸」を参考に、冬の切り込み、定期的な消毒を繰り返したおかげで、我が家の薔薇は満開です。今のところ病害虫の発生もありません。梅雨空に咲く薔薇はほのかに香り、とても美しいです。

みかんやレモンの花の甘い香り、ラベンダーの爽やかな香り、初夏のガーデニングは時間が経つのも忘れてしまうほど、夢中になってしまいます。

森林浴

５月は、新緑が眩しい爽やかな季節のはずなのに、今年は雨や曇りが多く天気が不安定で物足りなく思っていたのですが、今日は朝から太陽がキラキラ輝いていたので、森林浴をしたくて東名高速道路を走り、山中湖に向かいました。

道路が空いていて、あっという間に御殿場に着いてしまったので、途中、緑に囲まれたアウトレットによりウインドショッピングを楽しみました。

山中湖に着いてからは、若葉が眩しい木漏れ日の別荘地を歩き、森林浴を楽しみました。

今日立ち寄った温泉は、「天恵」という富士の裾野の日帰り温泉です。温泉も設備も素晴らしい、絶景の温泉でした。

母の日

一人暮らしの母の元へ、母の好きなハーブや花の寄せ植えを作り、デパ地下で二人分のお寿司と和菓子を買って、訪れました。

二人で昼食を済ませたあと、実家のそばのスーパー銭湯に出かけ、のんびりお風呂に浸かりました。母は７８歳、一人暮らしを楽しみ、元気な様子を見せてくれますが、我が家から２時間かかる母の一人暮らしは心配です。

同居を誘っても、もうしばらくは一人で頑張ると話すので、見守るしかありません。そのエネルギーが元気な証拠かもしれませんが。

いつも明るく前向きな母には、大きなエネルギーをもらっているので感謝の気持ちでいっぱいです。

ヒーリングハイク

ゴールデンウイークの最後の週末は、快晴に恵まれ、丹沢大山方面をハイキングしました。今回は「山の神」という長いトンネルをくぐり、新緑が美しい不動尻方面の渓流沿いの尾根を歩きました。

何度も歩いている山ですが、「山の神」に出会ったのは初めてでした。トンネルをくぐると景色が一変し、高い山、川のせせらぎ、広葉樹の眩いばかりの新緑、まさにヒーリングスポット。歩いているだけで癒されます。

帰りに立ち寄ったのは、大好きな広沢寺温泉「玉翠楼」です。強アルカリ温泉でとてもひなびた心休まる温泉です。丹沢方面をハイキングすると自然と足が向く温泉です。

ゴールデンウイーク

例年、ゴールデンウイークはガーデニングしたりのんびり過ごします。
主人も休日出勤をしたり、パソコンの前に向かい、静かな休日です。

連休初日は、北関東に住む妹と母と主人の４人で赤レンガ、元町とお気に入りの街を散策し、中華街で食事をしました。横浜定番の観光コースです。

昨日から、娘が部活の試合で横浜に来ていて、今日は久しぶりに我が家に帰宅するので、午後から娘の大好きな筍、ふき、ソラマメ、サラダ・・・野菜中心のお料理をたくさん作りました。ワインも用意し、まるで遠くに嫁いだ娘の里帰りの様（笑）

新緑はますます美しく、心躍る季節です。